コラム|徳島市にある施術院【まごころ施術院】ではカイロプラクティック療法を中心にお客様の身体を元気にするお手伝いを致します!

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カイロプラクティックは徳島の【まごころ施術院】へ!猫背による首の痛みや体の歪みを整える~正しい姿勢の定義~

正しい姿勢の定義

正しい姿勢の定義

「姿勢を正す」と言われても、どんな状態が正しい姿勢なのかわからないという方も多いです。ただ背筋を真っ直ぐにするのが正しい姿勢だと思われがちですが、頭から腰にかけて一直線に伸ばすと体に負担がかかってしまいます。

これは、本来S字にカーブしている背骨を無理に伸ばしているからで、客観的に見てもあまり綺麗な姿勢ではありません。正しい姿勢が身につけば、筋肉が自然と鍛えられて内臓が正しい位置に戻るため、健康面・美容面でも良いことばかりです。

意識して正しい姿勢をキープしましょう。正しい姿勢とは、背中を壁につけて立った時、踵・ふくらはぎ・お尻・肩甲骨・頭が壁につく状態です。横から見ると、S字カーブが保たれていてとても綺麗な姿勢になっていることがわかります。座る際は、肩の中心と骨盤の中心を一直線にするイメージで、肩の力を抜いて自然に下腹で支える意識をします。

徳島でカイロプラクティックの施術を行う【まごころ施術院】は体の歪みによる症状にも対応

徳島でカイロプラクティックの施術を行う【まごころ施術院】は体の歪みによる症状にも対応

徳島カイロプラクティック【まごころ施術院】では、体の歪みによる様々な症状に対応可能です。つらい症状の原因が体の歪みにあることも少なくありません。【まごころ施術院】では、施術前のカウンセリングで痛みや悩みの状態を詳しくお伺いいたします。

女性特有の体の悩みはもちろんのこと、心のケアもさせていただくため、心も体も楽になりたいという方はお気軽にお越しください。施術後の状態の維持法や、生活習慣の改善方法の指導も可能です。

カイロプラクティックは徳島の【まごころ施術院】!猫背による首の痛みも相談を!

カイロプラクティックは徳島で痛み・歪みを和らげるお手伝いをしている【まごころ施術院】にお任せください。徳島の【まごころ施術院】では、猫背による首の痛みや肩こりなどにも対応しています。カイロプラクティック以外にも、操体法や筋膜リリースを組み合わせたオーダーメイドの施術を行うことが可能です。また、美容に特化したクレイセラピーを用いた美容カイロなども行っていますので、気になるメニューがあればお気軽にお問い合わせください。

徳島のカイロプラクティックなら【まごころ施術院】へ

店舗名 まごころ施術院
所在地 〒770-0864 徳島県徳島市大和町1-132-2
TEL 090-3989-9979
URL http://www.magokoro-kairo.com/

お役立ちコラム

お問い合わせはこちら 090-3989-9979(森本) 【営業時間】 不定休

Information

まごころ施術院【徳島院】
〒770-0864
徳島県徳島市大和町1-132-2
※ホリスティックビューティーサロン ハンドパワー併設
090-3989-9979
完全予約制 詳しくはこちら
まごころデイサービス
※まごころ施術院【徳島院】に併設
088-635-4430
完全予約制 詳しくはこちら

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